８月２５日

7月の人間ドックの血液検査で、腫瘍マーカーＣＥＡの値が高く、内視鏡で大腸検査しました。チョットカメラが入ってから痛かったですが、結果問題なくて良かったです。でもまた違う検査を勧められそう。ＰＥＴ検査とか言ってたかなあ。

８月２１日

8/18の土曜日、長野県佐久市の保科さんのお宅から山の中をぐるりと回り、小海町にある八峰（ヤッホー）の湯まで45ｋｍ走りました。
コースはキツイですが、東京の暑さとは違い、気持ち良い暑さでしたよ。八峰の湯は、5月の野辺山100ｋｍマラソンの40ｋｍポイントを過ぎた下りコースの途中にあります。今年の７月にオープンしたばかりの温泉で、すごく良かったですよ。
野辺山にフルマラソンコースが出来そうですね。（笑）

八峰（ヤッホー）の湯のホームページ↓
http://www.yahho-onsen.jp/

８月１９日

8月17日金曜日の夜から19日まで、長野の保科さん宅で合宿をしてきました。今回は相模原のＡ久根夫妻も参加していただき、楽しい中にも苦しさのある有意義な合宿となりました。8/18の土曜日に45km、8/19は30kmを走り、走る事だけではなくしっかり肝臓の方も鍛えておきましたよ。（笑）保科さんのお宅には大変お世話になり、ありがとうございました。

8/19　30kmの時に行った「臼田宇宙空間観測所」にある東洋一64ｍのパラボラアンテナ

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